蛇豆在我们生活中其实不多见，主要是因为蛇豆原本是产于印度、马来西亚这些地方，后来引入了中国，而在我们生活中蛇豆其实不常见，很大一部分可能都没有吃过。蛇豆也叫做蛇瓜，它的果实和嫩叶都是可以食用的，不仅具有很高的营养价值，还有观赏价值，做法也有很多种，可以选择素炒、肉炒、作汤等，在一些地区是很受欢迎的一道菜，那么哺乳期能吃蛇豆吗?

哺乳期能吃龙角豆吗

答案：哺乳期能吃龙角豆。因为龙角豆中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、多种维生素、多种矿物质等营养成分，营养价值是很高的，可以给产后虚弱的妈妈补充一定营养，还具有美容助消化、降低血压、补血等功效，很适合哺乳期妈妈食用。

哺乳期能吃黑豆吗

答案：能吃。哺乳期妈妈适当吃一些黑豆对自身和孩子来说都是有好处的，因为黑豆是一种蛋白质含量很高的食物，可以增强身体抵抗力，而且黑豆中还含有丰富的钙质、矿物质以及碳水化合物，有利于产后女性身体恢复以及乳汁分泌。

哺乳期能吃玉米吗

答案：能吃。哺乳期吃玉米对人体健康是非常有利的，不过玉米要熟透才吃。虽然高温烹饪过程中会让玉米中的一部分营养物质流失掉，可是玉米中还是含有丰富的营养成分，如蛋白质、钙质、膳食纤维、多种维生素等，不过也不能过量进食玉米，玉米毕竟不能作为主食，哺乳期妈妈还需要摄入其它营养的食物。