很多女性到孕晚期的时候都想学点在家自己催生的方法，这样可以帮助自己早点生下孩子，在家催生的方法又很多，例如吃特定食物、做适量的运动等等，能够健康有效的帮助胎儿早一些发动，本文整理了7种在家催生的方法，另外还有古人在家催生的偏方，以供参考。

有效的催产方法

在快要分娩的时候，孕妈妈往往是较为煎熬的。明明快要进产房了，但是自己腹中的宝宝却没有要出现这个世界的迹象。那么有什么有效的催产方法，可以帮助自己尽早地生下宝宝呢？我们快来看看吧。

1、产前运动

孕妈妈可以在每天早上或者傍晚的时候，出去户外进行快步地行走，其实散步也是可以的，每次行走约30分钟左右。但其实时间不是固定的，但孕妈妈觉得累、疲惫了就可以休息。

2、温水沐浴法

在沐浴的时候，可以进行温水淋浴。在淋浴的过程中，也可以相应地和胎儿说话。

3、药物催产

使用中药也能催产，不过由于每个孕妇情况不一样，所用的药物必须经过医生同意，切勿乱用药，影响到产程的进行。

痛经的7种食疗方法

每次月经期痛经就吃药总归是不好的，药物对人体多少会有一定的伤害，而且长期吃还容易产生抗药性。那么，之后可能吃药也难以缓解经痛。想要有效治疗痛经，除了平时要多运动，注意保暖之外，还需要注意饮食。其实，从饮食上下手也可有效改善痛经的状况。下面简单为您介绍痛经的7种食疗方法。

1、生姜6克，红枣10枚，红糖60克，加水适量煎汤饮。月经前每日1次，连服3-5日。用于气血两虚型痛经。

2、山楂（干）200克，放入米酒500毫升中浸泡，密封7天后可用。月经前，每日2-3次，每次10毫升，连服3-5日。用于气滞血瘀型痛经。

3、丹参60克，党参30克入白酒500毫升中泡30天，于月经前，加红糖调服。每次10-20毫升，每日2-3次，连服3-4日。用于气血两虚型痛经。

4、益母草30-60克，玄胡20克，鸡蛋2个，加水同煮，鸡蛋熟后去壳取蛋再煮片刻，去药渣，吃蛋饮汤，月经前，每日1次，连服5-7日。用于气滞血瘀型痛经。

5、仔鸽1只（约300克），杀后去毛及内脏，剖开，洗干净，将红枣8枚，当归10克，熟地8克，川芎8克放入鸽体内，加水适量，隔水蒸烂熟，加入红糖即可食用，1周用1剂。

6、黑母鸡一只（约1000克），杀后，去毛及内脏，洗干净，将黄芪10克，党参10克，红枣6枚，生姜适量放入鸡腹中，加水适量，隔水蒸，先武火，后文火，蒸烂熟后即可食用，1周用1剂。

7、乌豆（黑豆）60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。将乌豆、鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经，并有和血润肤的功效。

7个快速帮助婴幼儿肚子胀气排气的方法

平时爸爸妈妈可以掌握一些小技巧尽量避免宝宝胀气，也可以在宝宝胀气时进行正确排气的方法，这些都是可以让宝宝稍微舒服一些的，具体的如下：

1、给小宝宝腹部按摩

给小宝宝进行腹部按摩可以很好的促进宝宝肠胃的蠕动，从而就可以很好的帮助宝宝排气，缓解肚子胀气的情况。具体的做法是父母要把双手洗干净，然后以肚脐为中心用手掌沿着顺时针的方向轻轻的按摩肚子，每次按摩五分钟左右，但是一定要注意手的温热和力度的适中，不然会导致宝宝的不舒服。

2、躺着模仿“蹬单车”

主要就是把小宝宝平躺在床上或者沙发上，抬起宝宝的腿，在空中仿照“蹬单车”的动作。这样可以很好的帮助宝宝排气，效果很好。

3、给宝宝吃益生菌

现目前市面上有很多的婴幼儿益生菌，这种益生菌是可以帮助小宝宝缓解小宝宝肚子胀气的。

4、飞机抱

可以先用左手在宝宝两腿中间穿过，手掌心托住宝宝肋骨一下的胃部，然后右手穿过宝宝外侧腋窝下，撑起宝宝外侧手臂，右手手掌护住宝宝腰臀部位，轻轻拍打即可。

5、拍嗝

把小宝宝轻轻的竖抱，然后轻拍后背中上部，从而来帮助宝宝排气。正确姿势是五指并拢，掌心凹陷，从下往上轻拍宝宝后背。吃完奶后，可以让宝宝安静的在怀里等个几分钟，然后再拍嗝，这样可缓解胀气又不至于宝宝吐奶。

6、选择适合的奶粉

小宝宝肠胃比较脆弱，所以很多时候需要选择适合的奶粉喂养，而且市面上是有低乳糖的配方奶粉，然后配上防胀气奶瓶，可以大大降低宝宝胀气的可能。

7、热敷宝宝的腹部

可以把一块柔软的毛巾放在50℃的水里面，拧干之后轻轻的放在宝宝的肚子上，通过热敷的方法有利于增强宝宝的肠蠕动，能够快速的缓解肚子胀气。

小宝宝肚子胀气是比较常见的，主要是因为胃肠道消化系统发育不成熟，然后加上在进食的时候可能太快了，或者是爸爸妈妈喂养方式，以及吃了过多产气的食物等因素所引起的。具体的可以参考下面几点：

宝宝在很饿的时候会吃的很急，这样就容易吸入太多空气，从而就会出现肚子胀气的情况；奶瓶的奶嘴孔大小不适当，造成空气通过奶嘴的缝隙而进入宝宝体内；有些妈妈喂奶时姿势不对，她们没有让宝宝含住大部分乳晕，或者没有把奶嘴完全塞进宝宝的嘴里，这也会使宝宝吞进很多空气而造成胀气；对于纯母乳喂养的宝宝，妈妈要检查一下自己的饮食，看看有没有谷物粗粮，等产气食物。如果是那就得注意自己的饮食了；如果宝宝乳糖不耐受，在吃了乳类食品或含有高浓度糖分的食物如苹果汁之后，会因为无法吸收里面的乳糖而导致胀气；比如消化不良及便秘使肠道因粪便堆积，促使产气的坏菌增生，产生大量气体，从而导致胀气。宝宝胃肠气常见但是也能解决，但是如果宝宝的肚子胀得很大、很硬，加上宝宝看起来很不舒服的表现，一般加上有吐逆或喘就更不乐观，一定立即就医。千万不要耽误，避免造成不好的后果。

冻判断早产儿脑瘫的7种方法

早产的婴儿发病率高，死亡率也较高，在日常生活中需要家长们多费心，出生时做新生四项检查的意义重大，并且要注意早产儿护理方法，这样的宝宝需要更多的呵护。

患儿容易哭闹不易入睡

对于早产儿脑瘫这种疾病，可能在孩子在3个月、5个月的时候症状、征兆不是很明显，但是我们还是能够从一些判断方法中寻找一些蛛丝马迹，最有效的就是通过孩子的动作判断。

判断方法

1、头围测量异常。

2、体重低下。

3、智力发育低下。

4、吸允反射及哺乳能力的减弱。

5、肌张力障碍，全身强直或者过度柔软，有的患儿有手足多动症。

6、睡姿异常，睡姿常呈倒U型、W型和青蛙型。

7、步态异常，走路时双腿屈曲交叉，呈剪刀状，有的患儿用脚尖走路。

Tips：

注：早产儿脑瘫多久可以检查发现呢，一般在孩子出生之后的一个月左右可以发现，可以结合孩子日常的动作来判断，这也是孩子脑瘫的征兆。偶尔不足以说明问题，但是如果孩子经常这样，就要就医检查一下了。