【导读】芒果深受大众的喜爱，不仅因为它鲜艳的颜色、香甜的味道，更因为它不单只是一种水果，更是众多美味的食材，芒果布丁、芒果糯米糍、芒果蛋糕、芒果班戟，光想想就可以让人流口水了。那么孕妇可以吃芒果吗？芒果会不会对肚子里的小宝宝造成伤害呢？

孕妇大量吃芒果的不良影响

但是由于芒果中含有一些易过敏成分和丰富的糖分，，且对其它营养成分有一定的抑制作用，所以孕妇虽可以食用芒果，但却不能大量食用，否则便可能出现以下三种不良影响。

1影响宝宝正常发育

孕妇如果大量食用芒果，那么便会影响身体吸收其它营养食物的营养，从而导致营养不均衡，并影响胎儿正常发育。

影响胎儿发育是孕妇大量食用芒果的不利影响之一

2容易过敏

芒果中含有一些易引起人体过敏的成分，而这些成分只要大面积接触到孕妇的皮肤那么就很容易引起皮肤过敏，从而出现“芒果皮炎”。

3容易出现妊娠糖尿病

由于芒果中含有大量的糖分，所以孕妇若大量食用芒果，那么便会很容易患上妊娠糖尿病。

芒果中含有易过敏物质

孕妇可以吃凤梨吗

孕妇是可以吃菠萝的，菠萝中含有大量人体所需的维生素和微量营养元素，这些都能很好地补充孕妇在怀孕期间的营养，此外还有很好的清热消暑的作用。

要注意的是，菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质，有的人接触这种蛋白酶之后会出现过敏的症状，严重的可能会导致腹泻、呕吐等不良现象，易敏者皮肤上沾上菠萝汁，也可能会引起红肿与瘙痒。如果第一次吃就有过敏反应，就要注意避免吃。

Tips：

菠萝蛋白酶可以分解口腔黏膜，产生微微的麻嘴感，很容易给人体造成口腔溃疡，口里长泡或者被割伤的情况，在食用前可以通过用盐水浸泡的方法来溶解部分菠萝蛋白酶，减少麻嘴感，也减少过敏的发生。

孕妇可以吃山楂吗

有些人可以吃山楂，有些人又说不可以吃，孕妈光听意见就已经凌乱了，那么，孕妇可以吃山楂吗？一起跟着妈网百科来看看吧！

由于身体的变化，大部分妇妈怀孕后都有择食、食欲不振、恶心、呕吐等妊娠反应，爱吃山楂等酸甜的食物。但是，注意啦，专家提醒，山楂及其各种果制品，虽然酸甜可口，但是孕妇还是慎吃或不吃为宜哦。

中医认为山楂“只消不补”，怀孕期间，由于身体激素水平发生变化，孕妇的肠胃功能有所下降，多食山楂易引起消化不良和胃酸。同时，山楂对子宫具有兴奋作用，孕妈在食用山楂后，会促进子宫的收缩，严重的话，可能会导致流产，所以孕妇最好少吃山楂，以免出现流产的情况。如果有过流产史或者是有先兆性流产的孕妈就需要更加注意了，最好不要食用山楂及其制品。如果孕妇想吃酸性的水果，可以吃青苹果、葡萄、杨梅、西红柿等，这些水果同样具有酸味，而且营养丰富，不比山楂差，但是比山楂更适合你吃哦！